Tips: Verdadero o Falso

Para curar un barro rápido ponle hielo?

Sí y no. El hielo reduce la inflamación y lo rojo del acne y los barros, pero los resultados son momentáneos y el frió extremo irrita la piel.

Si me corto las cutículas estas crecen más grandes?

Falso. Crecen de igual forma pero se verán más grandes por unos días porque las haz irritado y se ponen más ásperas y secas. Las cutículas protegen la uña es preferible empujarlas y mantenerlas suaves poniéndoles crema y protegiéndolas usando guantes plásticos para hacer tareas domesticas

Las frutas engordan?

Sí y no. Todo en exceso engorda, pero las frutas son mas que todo agua, son ricas en nutrientes y fibra y preferibles a la mayoría de los antojitos o meriendas también tiene azúcar natural. Puedes comerlas con un par de nueces o queso para que te den mas energía por mas tiempo, esto te ayudara a adelgazar.

El agua contribuye a la retención de líquido?

Falso. El tomar agua ayuda a eliminar el agua retenida y el exceso de sodio el cual ayuda a retener líquidos. Toma agua frecuentemente para no retener líquidos.

El usar la pesa o balanza frecuentemente no ayuda a perder peso solo causa estrés?

Falso. Las personas que se pesan frecuentemente están más pendientes de su peso y sin estresarse pueden controlarlo con mayor facilidad. Otra opción es fijarte si la ropa esta sintiéndose apretada pero esto puede deberse a gases o agua retenida.

El masaje en cuero cabelludo es bueno para el pelo?

Verdadero. El masaje suave en el cuero cabelludo (en la cabeza) estimula la circulación y los folículos esto ayuda al crecimiento sano del pelo.

El agua de las piscinas es mala para el pelo?

Verdadero. El cloro en el agua pone el pelo seco y puede cambiar el color sobretodo si esta tinturado.

La dieta afecta la piel?

Verdadero. Las personas que comen saludablemente tienden a tener una piel más luminosa y saludable.